Ashwagandha-Extrakt – Natürliches Adaptogen zur Stressreduktion und Vitalitätsförderung

Ashwagandha (Withania somnifera), auch bekannt als Schlafbeere oder indischer Ginseng, zählt zu den wichtigsten Heilpflanzen des Ayurveda. Unser hochwertiger Flüssigextrakt unterstützt Körper und Geist auf natürliche Weise – wissenschaftlich belegt und traditionell bewährt.

Ashwagandha trägt dazu bei:

• Stressresistenz und innere Ruhe zu fördern

• Konzentration und Gedächtnisleistung zu verbessern

• das Immunsystem zu stärken

• körperliche Ausdauer und Leistungsfähigkeit zu steigern

• Angst- und Unruhezustände zu lindern

Besonders geschätzt wird die Wirkung der Withanolide – bioaktive Pflanzenstoffe mit antioxidativem und entzündungshemmendem Potenzial.

ZUSAMMENSETZUNG DES EXTRAKTS:

Ashwagandha-Extrakt

Sättigungsphase (Einführung):
Für eine optimale Wirkung bei erstmaliger Anwendung empfehlen wir die folgende Einnahme:

• Dosierung: 0,5 ml dreimal täglich (insgesamt 1,5 ml/Tag)

• Anwendung: Tropfen unter die Zunge geben, etwa 3 Sekunden halten und dann schlucken

• Zeitpunkt: Zwischen den Mahlzeiten einnehmen (erste Dosis idealerweise auf nüchternen Magen)

Hinweis zur Wirkung:
Die ersten Effekte können – je nach Konstitution – nach 1 bis 30 Tagen regelmäßiger Anwendung spürbar werden.

Erhaltungsphase (ab dem 8. Tag):
Je nach individuellem Bedarf kann die Einnahme angepasst werden:

• Standard: 0,5 ml zweimal täglich = 1 ml/Tag (entspricht 1000 mg Ashwagandha-Extrakt)

• Minimal: 0,5 ml einmal täglich = 500 mg Ashwagandha-Extrakt

Langzeitanwendung:
Ashwagandha kann über längere Zeiträume eingenommen werden.
Empfehlung: maximal 6 Monate Anwendung, danach 1 Monat Pause.

❗️Die empfohlene Tagesdosis darf nicht überschritten werden.